Ganze
Generationen werden Lügen gestraft. Vergessen Sie, dass
Kippeln ungesund, gefährlich und unmoralisch ist. Denn: "Bewegung
muss sein", sagt Peter Schwienhorst und zitiert neueste
Untersuchungen zu Rückenproblemen und Haltungsschäden.
Auch beim Sitzen ist Bewegung angesagt.
Sogar am Tisch, sei es beim Essen oder beim Arbeiten. "Unser Körper
ist nämlich nicht für starre Sitzhaltungen geschaffen."
Dynamisches
Sitzen ist das Zauberwort für ebenso bequemes wie gesundes
Sitzen. Im Sitzstudio des Einrichtungshauses Schwienhorst ist
dies durch Sitzproben leicht nachzuvollziehen.
Auf
einem Stuhl, der auf die kleinsten Bewegungen reagiert, ist
dies möglich. Ja, er ermuntert und regt zu mehr Veränderung
geradezu an. "Bewegliche Möbel" so bekannter
Markenhersteller wie Stokke und Moizi sind dafür vorbereitet
und bieten zudem ein exklusives Design. So passen gesunde Stühle
in jeden Zusammenhang: im Wohnbereich und auch am Arbeitsplatz.
Durch
das Dynamische Sitzen wird vor allem die Wirbelsäule entlastet,
die Muskulatur entspannt und die inneren Organe nicht eingeklemmt.
Die körpereigenen Kreisläufe können
ungehindert zirkulieren.
Ermüdungserscheinungen und Konzentrationsschwäche können durch
eine bewegliche, weil gesunde Sitzhaltung vorgebeugt werden. Desweiteren wird
der Stoffwechsel gefördert.
Die
Auswirkungen von Sitzschäden betreffen also nicht nur
Rückenprobleme und Nackenprobleme und die damit verbundenen
Schmerzen. Auch das Verdauungssystem, der Blutdruck, die Konzentration
und Anderes werden beeinflusst.
Auf
anpassungsfähigen Sitzmöbeln ist eine häufige Änderung
der Position kein Problem. Untersuchungen haben gezeigt, dass
beim Arbeiten am Bildschirm der Oberkörper häufiger
zurückgelehnt und die Beine oft ausgestreckt sind. So
ein Wechsel ist auf beweglichen Stühlen
ohne weiteres möglich.
Peter
Lord Schwienhorst weiß zu überzeugen, wenn es sein
muss,
auch mit harten Zahlen und Fakten. Selbst kühle Rechner
können sich dem nicht entziehen: 65 Prozent aller Arbeitnehmer, die vornehmlich
im Sitzen arbeiten, leiden an Rückenschmerzen.
80 Prozent der Betriebskosten sind Personalkosten. Je 100 Mitarbeiter im Büro-
und Verwaltungsbereich entstehen durch Rücken- und Nackenbeschwerden jährlich
elf Arbeitsunfähigkeitsfälle mit durchschnittlich 18,5 Arbeitsunfähigkeitstagen
pro Fall. Bei einem durchschnittlichen Kostensatz von 795 DM Ausfallkosten
je Tag ergeben sich
14.700 DM je Fall oder rund 160.000 DM je 100 Mitarbeiter.
Auch
bei Anwesenheit des Mitarbeiters erzeugen Rückenbeschwerden
permanente Kosten. Denn Schmerzen vermindern die Leistungsfähigkeit
des Gehirns enorm. Daraus ergibt sich, so neuerliche Studien,
eine durchschnittliche Leistungsminderung von 5 bis 20 Prozent.
Stühle
prägen unsere Wirbelsäule und unser Leben. Beinahe
alles kann im Sitzen ausgeführt werden. Die Füße
brauchen wir oft nur noch, um uns von Stuhl zu Stuhl zu bewegen.
Doch, wenn wir soviel sitzen, ist es besonders wichtig, dass
wir eine bequem und gesund Haltung einnehmen können.
Möbel
Schwienhorst bietet eine große Auswahl von "beweglichen
Möbeln" für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Hier findet jeder das richtige Sitzmöbel für den
richtigen Zweck.
Dr.
Jörg Bockow |
